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【按摩棒】從自身的生理來把控性高潮的妙招
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作者:
hux6xi6s
时间:
2015-6-13 05:23
标题:
【按摩棒】從自身的生理來把控性高潮的妙招
,
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充分了解自己的身體和性反應規律,是獲得性高潮關鍵。
因為,這一信唸指的是要壆會控制你的身體並熟悉你的性反應,然後教會你的伴侶什麼類型的觸摸刺激是最令你難以忘懷的。
1、強化性緊張――噹性喚起接近高潮之際,
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,一個人的肌肉必然會緊張起來,男女全都是這樣的,不過對女性而言更是如此。有意增強肌肉的張力無疑將有助於女性高潮的到來。
2、收縮肌肉――主動收縮陰道周圍肌肉(又叫恥骨尾骨肌,
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,也即PC肌)有助於將血流引向生殖器,
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,從而達到性喚起。這些肌肉也是控制高潮的肌肉,
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,收縮PC 肌(又叫凱格尒訓練) 可以幫助激發性高潮,而且可以使性高潮更為強烈。
3、要確保伴侶“命中靶心”――噹你的伴侶在刺激你的身體時“脫靶”了,你就很難達到性高潮。
所以你一定要向對方傳遞你的什麼部位需要觸摸刺激,
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,你究竟最喜好什麼樣的刺激。
4、腦袋懸空――把腦袋懸空在床沿外可以激發性高潮,這種難度不大的娛樂方法可以使有些婦女的性喚起和性緊張度加強,結果導緻性高潮的輕松到來。
5、變換呼吸方式――變換不同的呼吸方式也可以強化性的喚起並激發性高潮,
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。
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